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[家有儿女] 5岁女儿长雀斑,妈妈慌了神

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发表于 2016-2-29 18:47:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
自从有了女儿,小忆妈张口闭口都是女儿,尤其是女儿那张干净、嫩滑如蛋清的小脸更是让她夸不绝口,每天都要好好抚摸,好好亲吻才行。


这回,小忆妈却变了。


“平时看女儿的时候,注意的是她的笑容有多美。那天迎着光,我看到她的脸上多了两个褐色小斑点。她才5岁呀,是要长雀斑了吗?”小忆妈慌了神。她家小忆生出来的时候可是白白净净,一个小点点都没有。


200762301427286_2.jpg


她四处查找资料,有的说是雀斑,不能消除;有的说是色斑,慢慢会淡化。看得小忆更没了主意,她不愿看到长得很干净的女儿脸上多了那些难看的小斑点,只好带女儿去看医生。


听了医生的话,小忆妈明白了,女儿脸上的斑不是遗传,都怪自己“太大方”,对女儿的要求没有抗拒力,才让小斑点有机可乘。


斑的形成是因为体内毒素积累过多,无法及时排除造成的。而毒素的累积多半与不良的饮食习惯、不正常的作息规律有关,是内分泌失调引起的。


想想这两个月来,由于幼儿园放假,她又是全职妈妈,两个人经常熬到半夜才睡,早晨很晚才起床,一点正常的作息规律都没有。女儿很喜欢喝可乐,吃膨化食品,小忆妈一上街就给女儿买回来一大堆。女儿还喜欢玩手机,她总是对女儿的要求来者不拒……


想到这些,小忆妈后悔了,忙向医生求解。


对于医生介绍的用激光祛除、喝中药调理的办法,考虑到女儿的年龄,小忆妈都放弃了。如今只好采取内外结合、由内而外的调理办法,让斑点逐渐淡化,不要再出现新的斑点。
一、调整作息时间
这么小的孩子根本不适合熬夜,一定要孩子早睡早醒,形成利于孩子成长的生物钟。调整也要有过程,不能过于着急。每晚早早营造安静的睡眠氛围,睡前泡泡脚、喝点牛奶、讲讲故事,都有助于孩子尽快入睡。
二、从饮食上进行调理
1、多吃富含维生素C的食物,比如草莓、西瓜、红枣、西红杮、柑桔、杨梅等水果和绿叶类蔬菜。注意维生素E的的适量补充。补足维生素C和E,可起到祛斑的作用。


2、避免吃大蒜、辣椒等刺激性食物,不要喝咖啡、奶茶等深色素的食物。


3、要多喝水,争取加大毒素的排除量,避免毒素在体内积累。


4、每天吃些西红杮或者饮一杯西红柿汁。因为西红杮中含有的谷胱甘肽能抑制黑色素生长,使沉着的色素减退或消失。


5、每天喝一杯胡萝卜汁可美白肌肤,或者常饮柠檬汁,可使黑色素沉淀,起到祛斑作用。若嫌柠檬酸,加上一两勺蜂蜜,甜甜的,爱吃甜食的小朋友一定很喜欢。


6、饮食调理也可以尝试一道粥品。即把一些桃仁、甜杏仁、白果仁放在一起磨碎成粉末,放到锅里,再将洗干净的粳米放入锅中,加好水,用温火煮。等粥快煮好时,加入一个鸡蛋,改用小火熬至全熟即可。食用时若喜欢甜口味,可以加一点糖。


此粥最好在早上吃,能美白肌肤、活血化瘀,减少色素斑的沉积,防止长斑。


至于那些膨化食品等不利于身体健康的零食更不要吃了,对孩子的身体实在没半点好处。
三、用安全方法淡化斑痕
1、每天早晚洗脸的时候尽量用温水,里面加1-2汤匙食醋。


2、用温热的茶叶水涂在斑点处,或者用干净的茄子皮敷脸,多用几次,也可以使小斑点淡化。


3、避免强烈的阳光直射,免得被紫外线损害。盛夏时节,紫外线过强时外出,要戴上遮阳帽、打遮阳伞,或涂上防晒霜,做好皮肤保护工作。


4、若想减轻或消除部分黑斑,也可以外涂3%氢醌霜、2%白降汞等药水。针对小孩子而言,则应尽量少用药物,以免孩子肌肤受刺激。


女孩子都爱美,几粒小小的斑点或许就会使他们产生自卑心理,不利于他们健康成长。真正爱孩子的家长要为他们培养良好的生活习惯,不但可以减少或者避免小斑点的产生,也会让孩子远离忧虑,身心康健。


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